中社成就取得

一波四折的中社成就終於取得，三次天侯關係，一次灯沒電，總算是取得成就了。








中社，算是家附近對TAKO來說，最好練的路段，但來回太花時間,等於可以觀音山三上三下了。
今天中社心率很容易壓制在Z3，不像觀音山一個10%的坡心率就飆到Z4去了=_=

功率雖然盡量壓制在Z5，但還是一直跳到Z6去很難壓，轉數還要維持在60↑，主因還是FTP太低，還要再多練才行=_=