2023年6月28日 星期三

功率訓練 Z2-60

今天因為更新軟體校正功率計及微調扣片,所以浪費了不少時間,本乀預定120分的Z2也縮到了60分,效果大打折扣。

車上的功率數值比訓練台的高出約35,今天有都更新軟體及校正過了,還是一樣,會不會因為車上裝了延長軸的關係?

因為功率的誤差,再加上訓練台儲存的資訊沒有車錶來的多,所以就調降訓練台的功率來配合車錶,以車錶的紀錄為主,因為外騎都是看車錶,免得到時混亂。ROUVY的等級很低就是這原因,因為至少有一半的騎乘沒有儲存。

明天換TEMPO好了,總覺得明天又會被雜事誤點到,所以預計一小時的TEMPO。

照片中的白色墊片因為拍攝角度的問題角度看起來比較大,其實只有約5度而已,左大腿骨折的後遺症,裝上這個有角度的墊片後,左腳施力變得比較正常了,左右腳施力不均的問題改善了很多。這個用好幾年了,日常走路跑步上沒有引響到。(穿卡鞋幾乎不會下車走路)



 



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