這周平日一樣在踩 ROUVY 的爬坡課表，假日依舊是著有氧外騎，但這周有氧時數還是不夠。
另外，今年初出了一些狀況，導致訓練有中斷，所以ＦＴＰ和推力比沒有達到預期的數值，爬大山計劃要延後，因為去了也是浪費時間浪費錢而已。
膠條６月中到期，只剩三條，要再補貨了，差不多半年吃３０條，假日外騎超過４小時以上才會帶出門，中社觀音山這類Ｘ３的不用吃時間太短吃了也是浪費，平日踩課表沒在吃。
固體食物上次買的那個不優太乾太甜，而且棒賽都黑黑的每次都被嚇到以為胃出血，這次買羹吃吃看好了。
今天回程大逆風時有遇到２台兩台電動小Ｕ，超過前就問了一下那兩位，那是目前最快速度了嗎？是的，結果我超過後就一直在想那個影片，那個女的是沒在練車嗎？我才在Ｚ２而已大逆風就能巴掉電動小Ｕ了 =_=
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