今天又踩到爆掉了，第３組的Ｚ５騎完時發現心跳上不去就感覺有點不妙了，因為後面接著是不輕鬆的８組Ｚ６＋甜區。
果然第１組後我就爆了，心跳完全上不了１５０，功率更不用說了，本來想立刻停下來，因為再踩下去對訓練這件事已經沒有任何幫助了，但想了一想前幾次也都是立刻就停下來，這次不能再這樣草草了事。
在家踩台會踩到爆掉，完全是個人自己的因素造成的，這次又放過自己的話這樣的狀況又會再一直出現，所以決定踩到時間到為止，不管課表的內容，以不受傷為前提讓那份痛苦的感覺一直持續，同時找出為什麼會踩到爆掉的原因，日後一定要避免。
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